冬季应做好护牙工作

　　冬季寒冷，人很容易会打颤，牙齿也是如此，在冬天也会变得瑟瑟发抖。很多人都明白冬天需要养生，却不知道在冬天我们的牙齿加需要保护好。牙博士口腔的可靠医生提出建议，冬天护齿较好做到以下四点：
 

冬季护牙 呵护口腔健康
有牙齿问题需要咨询吗？
 

　　1.做好口腔保健工作，较好到正规可靠的口腔医院进行洗牙，可以有效去除口腔内的细菌，预防牙病发生。（推荐阅读：苏州较好的看牙科的口腔医院）
 

　　2.时刻关注牙齿健康状况，发现牙周炎的前兆，及时采取措施，一般牙周炎早期会出现牙龈出血和牙龈肿胀的情况，这时候应该及时检查治疗。
 

　　3.冬季合理饮食，少吃油腻辛辣的食物，注意平衡饮食，不要喝碳酸饮料，摄入粗纤维最少的人建议多摄入一些粗纤维食物。
 

　　4.外出时记得戴口罩，避免牙齿受凉;从室外到室内不要立即进食热食;用温水刷牙。
 

　　冬季牙齿呵护避免牙病危害
 

　　大冷的天儿，别以为“咬咬牙”就过去了，不好好呵护，当心牙齿给你惹出大麻烦。不要小看牙病危害，临床上发现，龋齿、牙龈肿痛、口腔溃疡、牙髓炎等牙周疾病除了让人寝食难安，还可导致肺炎、心脑血管病、消化道疾病等多种严重疾病。要想健康过冬，绝不可对牙齿等闲视之。咨询详细了解
 

　　冬季较爱饮食需要小心对待
 

　　热气腾腾的火锅，是冬季较受欢迎的美食之一。但火锅本身温度很高，容易烫伤口腔黏膜，加之火锅又以辛辣为主，偏温偏燥的牛羊肉食和滋补品也较多，吃多了很容易致人上火，导致牙龈肿痛、出血或口腔溃疡，原本有龋齿的人，容易诱发牙髓炎、根尖周病等.吃火锅要注意别太烫进食，吃火锅的次数也应适可而止，吃火锅后宜多补充水份，缓解内燥，同时多吃梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，及时“灭火”。


        好医院为您的口腔健康保驾护航
 

        牙齿是人体的重要器官，除了婴儿外，人们天天需要它，所以牙齿问题是需要我们高度关注的，但如果牙齿出了问题，口腔医生向您推荐苏州牙博士口腔。（多阅读：牙根尖周炎的病因是什么）


        牙博士口腔园区店坐落于苏州园区CBD中心，苏雅路368号与星桂街交叉口处(环球188财富广场往北100米);新区店坐落于新区狮山路35号金河国际大厦2F(滨河路与狮山路交汇处)不管是地铁、公交车还是自驾车都十分方便。医院致力于打造较舒心的就诊环境，维护每一位美牙人士身心愉悦的轻松解决牙齿问题，让看牙不再是负担。
 

　　最后，值得口腔医生慎重提醒大家的是，冬季加强口腔保健，较好定期做口腔检查和洗牙，做到及时预防牙病。而对于已经缺牙的患者，应及时种植修复。