牙博士为你盘点有效清除牙菌斑的几种方法
来源：牙博士口腔 日期：2017-07-28牙博士口腔的医生指出，口腔清洁不到位的话，很容易会形成牙菌斑，而牙菌斑的形成对我们而言是非常不利的，除了损害自身形象之外，还会危害口腔健康，引起口腔疾病，如牙周病、龋齿等。所以对牙菌斑这个问题大家千万不能忽视，下面让牙博士的医生来为大家介绍几种有效清除牙菌斑的方法。相关阅读：牙结石怎么清除好？要花多少钱呢？
牙博士为你盘点有效清除牙菌斑的几种方法
1、牙线：其实单纯地使用刷牙方法是不能有效除掉牙齿表面的牙菌斑，即需用到其他辅助的牙线，因牙线能有效清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和龋齿。
2、刷牙：刷牙是清除牙菌斑的简单措施，也是必不可少的一种方法，刷牙得当可以使牙齿表面的大量牙菌斑减少。因此，我们需要养成早晚刷牙的良好习惯。
3、牙签：由于牙龈萎缩，致使牙与牙之间出现间隙时就要借助牙签来帮助清除牙齿邻面的食物、软垢和部分牙菌斑。相关阅读：去除牙结石，洗牙超快捷！
4、牙膏：刷牙时要使用牙膏来摩擦牙面，加强刷牙时清除牙菌斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有清爽、减轻口臭的作用，个别药类牙膏能起到一些相应作用。但若有牙病朋友需要去看牙医，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗。
5、漱口水：漱口是清洁口腔的一种简单方法，其是利用液体在口腔内流动的冲击力来清除食物残渣，可漱口不能清除牙菌斑。还需要一些具有抗菌的漱口水来减少牙菌斑的形成，也能减少龋病和牙周疾病的发生，而且需要在医生的指导下使用。
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【口腔医生温馨提示】如果遇到各类牙齿问题一定要及时的治疗，以免给大家带来严重的后果。另外对于看牙相关的问题还有疑问，可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。